LA úLTIMA GUíA A PAUSAS ACTIVAS EJERCICIOS

Invita a tus compañeros de trabajo: Anima a tus compañeros a unirse a ti en las pausas activas. Pueden convertirse en una actividad social y colaborativa que promueva el bienestar en el punto de trabajo.Por un ala las expectativas personales y por el otro las deposición de acuerdo a su perfil ocupacional. Recuerda, no todas las personas buscan l